Jeg kan ikke løfte armen over hovedet
Impingement, rotator cuff, slidgigt. Diagnoser er mange, men løsningen er sjældent kun at træne den stærkere.
Skuldersmerter
En skulder der ikke vil slippe er tit mere end bare slidgigt eller en "frossen skulder". Den bærer regningen for noget andet. Vi finder hvad.
Du har nok prøvet det meste
Stræk, øvelser fra fysioterapeut, binyrebark-injektioner. Nogle gange hjælper det, andre gange kommer smerten tilbage. Det er ikke dig der gør noget forkert.
Smerten vækker mig om natten
Natlige skuldersmerter peger ofte på en bursabetændelse eller kapselinflammation. Det kan vi typisk hjælpe med.
Den er stiv, og mobilitet forsvinder
Frossen skulder er en reel tilstand, men den reagerer godt på behandling når den rammes rigtigt i forløbet.
Skulderen afhænger af alt omkring
Nakke, ribben, skulderblad, brystryg. Hvis noget af det er stivt eller skævt, må skulderen betale prisen. Derfor kigger vi på det hele.
55
Minutter første gang
1:1
Samme behandler hele vejen
0
Pakker eller bindinger
Mød din behandler
James Taylor
Osteopat DO, MRO
"Skulderen bevæger sig ikke alene. Den afhænger af nakke, brystkasse og skulderblad. Det er der vi starter."
James har arbejdet med skulder-patienter i mange år, fra kontorarbejdere til atleter. Han kigger på hele det bevægelige system før han rører ved selve skulderen.
Læs mere om James →Typiske årsager vi ser
Skuldersmerter har mange ansigter. Her er mønstrene vi oftest finder.
- Impingement og rotator cuff-problemer
- Frossen skulder (kapselretraktion)
- Bursabetændelse
- Nakke- og skulderblads-dysfunktion
- Stillesiddende skærmarbejde
- Gamle skader og overbelastning
Sådan foregår dit første besøg
Du skal ikke gætte hvad der sker, når du kommer. Det her er hvordan vi bruger de 55 minutter sammen.
01
Vi taler sammen
Hvornår begyndte det? Hvad gør det værre? Hvad har du prøvet? Vi tager os tid til hele din historie. Det er ikke spildtid, det er halvdelen af svaret.
02
Vi undersøger grundigt
Fysisk undersøgelse af det område der gør ondt, og alt det omkring der påvirker det. Du får forklaret hvad vi finder undervejs.
03
Vi behandler samme dag
Du går ikke hjem med et løst forslag. Du går hjem med en behandling i kroppen, en konkret plan, og en ærlig vurdering af hvor mange gange der skal til.
Gennemsigtige priser
Samme behandler hele forløbet. Ingen pakker, ingen binding. Afbud senest 24 timer før.
Book tidFørstegangskonsultation
950 kr
Opfølgende behandling
750 kr
Hvornår skal du søge læge i stedet?
Vi vil hellere sende dig det rigtige sted hen end holde på dig. Kontakt læge eller ring 112 hvis du oplever noget af det her.
- Pludselig kraftig lammelse eller følelsesløshed
- Smerten fulgte efter et fald, ulykke eller slag
- Feber, uforklarligt vægttab eller nattesved sammen med smerterne
- Du mister kontrol over blære eller tarm
Ofte stillede spørgsmål
Kan osteopati hjælpe mod frossen skulder?
Ja, men det afhænger af hvilken fase den er i. Vi vurderer det ved første besøg og er ærlige hvis operation eller anden behandling er bedre.
Skal jeg stadig træne med min smerte?
Det kommer an på. Nogle øvelser er gavnlige, andre gør det værre. Vi hjælper dig med at finde ud af hvad din skulder har brug for lige nu.
Hvad er forskellen på osteopati og fysioterapi?
Fysioterapi fokuserer typisk på et område og træner det stærkere. Osteopati kigger på hele kroppens bevægelsesmønstre og bruger hænderne til at genskabe balance. Vi har begge dele under ét tag, så du kan få det der passer bedst.
Gør behandlingen ondt?
Nej, ikke på en skadelig måde. Nogle håndgreb kan være intense, men du er altid med. Vi går aldrig videre end hvad du er tryg ved.
Dækker min sundhedsforsikring?
Mange gør, men ikke alle. Vi har aftaler med Sundhed Danmark, Falck Healthcare, Mølholm og flere. Tjek med dit selskab eller ring til os.
Vi glæder os til at møde dig
Vi har som regel en ledig tid inden for en uge.
Ring eller skriv, hvis du er i tvivl.