Smerten kommer tilbage hver gang
Du får det bedre et par uger, og så er den der igen. Det peger ofte på at årsagen aldrig blev fundet.
Lændesmerter
Lænden bærer meget. Hofter, ryg, bækken og gamle skader mødes dér. Derfor er det sjældent nok bare at "styrke kernen".
Du har nok prøvet det hele
Planker, stræk, varme puder, smertestillende. Nogle dage virker det. Andre dage ikke. Det er ikke fordi du ikke gør nok.
Udstråling ned i benet (iskias)
Smerter eller prikken ned i bagsiden af benet kan være nerveirritation. Det skal ses af en der ved hvad de leder efter.
"MR viste ingenting"
En MR viser strukturer, ikke bevægelse. De fleste lændesmerter handler om hvordan kroppen belastes, og det fanger scanneren ikke.
Lænden er sjældent stedet hvor smerten opstår
Stive hofter, et bækken der sidder skævt, eller en gammel skade i foden. Det hele ændrer hvordan lænden belastes. Derfor kigger vi på hele dig.
55
Minutter første gang
1:1
Samme behandler hele vejen
0
Pakker eller bindinger
Mød din behandler
James Taylor
Osteopat DO, MRO
"Lændesmerter er sjældent kun lænden. Ni ud af ti gange er det en hofte, et bækken eller en gammel ankelskade der betaler regningen."
James har behandlet lænde-patienter i over ti år. Han kigger på hele bevægelseskæden før han rører ved lænden.
Læs mere om James →Typiske årsager vi ser
Lændesmerter har sjældent én enkelt årsag. Her er mønstrene vi oftest støder på.
- Diskusprolaps og nervepåvirkning
- Iskias ned i benet
- Bækken- og hoftedysfunktion
- Stillesiddende arbejde
- Graviditet og efterfødsel
- Gamle skader der aldrig heledes
Sådan foregår dit første besøg
Du skal ikke gætte hvad der sker, når du kommer. Det her er hvordan vi bruger de 55 minutter sammen.
01
Vi taler sammen
Hvornår begyndte det? Hvad gør det værre? Hvad har du prøvet? Vi tager os tid til hele din historie. Det er ikke spildtid, det er halvdelen af svaret.
02
Vi undersøger grundigt
Fysisk undersøgelse af det område der gør ondt, og alt det omkring der påvirker det. Du får forklaret hvad vi finder undervejs.
03
Vi behandler samme dag
Du går ikke hjem med et løst forslag. Du går hjem med en behandling i kroppen, en konkret plan, og en ærlig vurdering af hvor mange gange der skal til.
Gennemsigtige priser
Samme behandler hele forløbet. Ingen pakker, ingen binding. Afbud senest 24 timer før.
Book tidFørstegangskonsultation
950 kr
Opfølgende behandling
750 kr
Hvornår skal du søge læge i stedet?
Vi vil hellere sende dig det rigtige sted hen end holde på dig. Kontakt læge eller ring 112 hvis du oplever noget af det her.
- Pludselig kraftig lammelse eller følelsesløshed
- Smerten fulgte efter et fald, ulykke eller slag
- Feber, uforklarligt vægttab eller nattesved sammen med smerterne
- Du mister kontrol over blære eller tarm
Ofte stillede spørgsmål
Kan I hjælpe mod iskias?
Ofte ja. Iskias er nerveirritation, og når vi finder årsagen (typisk i lænden eller bækkenet), falder symptomerne som regel til ro.
Hvor mange behandlinger skal jeg regne med?
De fleste mærker forskel efter 1-3 gange. Hvis vi ikke kan se fremgang inden for 3 behandlinger, siger vi det til dig.
Hvad er forskellen på osteopati og fysioterapi?
Fysioterapi fokuserer typisk på et område og træner det stærkere. Osteopati kigger på hele kroppens bevægelsesmønstre og bruger hænderne til at genskabe balance. Vi har begge dele under ét tag, så du kan få det der passer bedst.
Gør behandlingen ondt?
Nej, ikke på en skadelig måde. Nogle håndgreb kan være intense, men du er altid med. Vi går aldrig videre end hvad du er tryg ved.
Dækker min sundhedsforsikring?
Mange gør, men ikke alle. Vi har aftaler med Sundhed Danmark, Falck Healthcare, Mølholm og flere. Tjek med dit selskab eller ring til os.
Vi glæder os til at møde dig
Vi har som regel en ledig tid inden for en uge.
Ring eller skriv, hvis du er i tvivl.
Vil du forstå tilstanden bedre? Læs: Rygsmerter: find årsagen, ikke kun symptomet